我现在一天做若百个哑铃呢最近关节有点疼啊是不是关节胖的实撑的人减肥比虚胖的人更困难吗,做哪种运动对于减肥来说会更好我每天跑步两个小时可以减肥吗?大夫怎么样减肥才是最好的减肥方法一般吃那些东西能启到减肥的作用,女身高1我产后七个月,体重比原来重了40斤。请问,如何科学我的月经现在已经拖后了20多天了,没有怀孕但也没有要来的感觉瘦身内衣可以做到减脂肪吗我刚生完孩子两个多月现在是哺乳期,我身体的其他部位恢复得都挺好请问,倒立对身体有什么益处?什么时候不能做倒立?